Косметическая глина – это универсальное средство, предназначенное для ухода за лицом и за телом. Данное природное вещество, отличающееся эффективностью против множества косметологических дефектов, успешно используется для борьбы с целлюлитом на теле. Глиняные обертывания помогают улучшить кровообращение, усилить лимфоток, подтянуть кожу и сделать ее более эластичной.
Для обертываний подходит голубая глина, черная, белая, зеленая, розовая и др. Все эти разновидности обладают антицеллюлитными свойствами, но некоторые из них оказывают более интенсивное воздействие на апельсиновую корку, другие хороши для улучшения качества эпидермиса. Выбор глиняного порошка зависит индивидуальных предпочтений, а также от степени запущенности проблемы.
Использование глины для оздоровления организма и для устранения косметических дефектов было актуально еще в древние времена. И сейчас этот уникальный продукт пользуется популярностью, как в салонах красоты, так и среди женщин, предпочитающих домашние процедуры.
Антицеллюлитные обёртывания с глиной очень эффективны, с их помощью можно избавиться от апельсиновой корочки на теле, разгладить кожу, сократить растяжки. Один из многочисленных плюсов процедур с глиняным порошком – это то, что данное средство подходит для любого типа кожи. Известно несколько видов рассматриваемого косметологического продукта, каждый из которых обладает множеством положительных качеств:
Каждое из указанных средств оказывает выраженный антицеллюлитный эффект при использовании в виде смесей, содержащих дополнительные ингредиенты, например, корица, мед, горчичный порошок, эфирные и базовые масла, морская соль, кофейная гуща и т.д. При нанесении таких масок под пищевую пленку можно добиться уменьшения объемов тела, повышения упругости и внешнего вида эпидермиса.
Для устранения целлюлита и похудения необходимо сочетать регулярные каолиновые обертывания с диетой и ежедневными спортивными тренировками.
Наиболее эффективные рецепты:
Обертывание от целлюлита с голубой глиной желательно выполнять после предварительного скрабирования кожи на теле, чтобы улучшить проникновение полезных веществ.
Отзывы о данных процедурах:
«Голубая глина – это отличное средство для очищения кожи лица, но я не ожидала, что с ее помощью можно так быстро справиться с целлюлитными отложениями на теле. После пяти процедур кожа на бедрах стала упругой и подтянутой, бугорки стали менее заметными»
«Глиняные обертывания помогли разгладить кожу и немного похудеть. Смотрю на свои фото до процедур и после, и не могу поверить своим глазам. Рекомендую всем это средство».
Белая глина оказывает противовоспалительное и регенерирующее воздействие на эпидермис. Для устранения целлюлита рекомендовано использовать следующие рецепты:
Отзыв об обертываниях с каолином:
«Целлюлит стал более выраженным после рождения ребенка, и приводил меня в отчаяние. В интернете прочитала про обертывания с каолином, попробовала и осталась очень довольна. Ведь уже через две недели после начала использования подкожного жира стало меньше, а бугорки и ямки стали менее заметными. Буду продолжать процедуры, чтобы полностью избавиться от ненавистной апельсиновой корки».
Это натуральное средство регулирует деятельность сальных желез, снимает отечность и стимулирует циркуляцию крови. Рекомендовано выполнять обертывания при помощи следующих рецептов масок:
Регулярные процедуры с данным средством помогут вывести токсины из тканей, сократить проявления целлюлита, улучшить внешний вид кожи.
Черная глина устраняет дряблость и вялость кожи, насыщает ее полезными веществами и микроэлементами, очищает и разглаживает, хорошо помогает справиться с целлюлитом.
«Перед купальным сезоном решила немного поработать над собой, занялась спортом и антицеллюлитными обертываниями, села на диету. Для обертываний использовала черную и голубую глину. В результате кожа подтянулась, стала гладкой и эластичной, объемы уменьшились на несколько сантиметров»
Еще один метод лечения целлюлита – это нанесение грязевых масок под пленку. По эффективности они ничем не уступают глиняным и дают хороший результат. Лечебные грязи содержат в себе следующие компоненты:
Под пленкой данные вещества впитываются в глубинные слои эпидермиса, стимулируя обменные процессы и омолаживая кожу. Регулярные грязевые процедуры в сочетании с физической активностью, антицеллюлитным массажем и диетой помогут быстро справиться с апельсиновой корочкой. Существует несколько вариантов обертываний:
Грязелечение эффективно не только против целлюлита, но и в борьбе с некоторыми заболеваниями. Однако подобные методики имеют и противопоказания, которые следует учитывать. Глиняные и грязевые антицеллюлитные обертывания не рекомендуется проводить при следующих состояниях:
Чтобы достичь желаемого эффекта при помощи различных вариантов обертываний, необходимо осуществить не менее 10 процедур подряд, при этом временно промежуток между сеансами должен составлять не более 3 дней. Повторный курс лечения можно повторить через месяц. Важно полностью оказаться от вредных привычек, прекратить употреблять кофе, а также увеличить двигательную активность.
Проводить обертывания голубой глиной в домашних условиях очень удобно.
Голубая глина экологически чистое натуральное природное вещество, являющееся великолепным косметическим средством. Она стимулирует кровообращение, улучшает процесс обмена веществ и обладает противовоспалительным действием.
Именно поэтому голубая глина считается одним из наиболее эффективных материалов для обертывания.
Кроме того голубая глина очень доступный и простой в использовании материал для обертывания. Поэтому обертывания голубой глиной в домашних условиях не уступают салонным по эффективности.
Голубая глина содержит большое количество ферментов, микроэлементов минеральных и органических веществ наиболее необходимых для красоты и здоровья кожи:
Кроме того, голубая глина содержит кремний, который обладает способностью восстанавливать структуру соединительной ткани, что имеет большое значение в борьбе с феноменом "апельсиновой корки".
Полезные вещества особенно хорошо усваиваются организмом благодаря сбалансированному составу голубой глины для обертывания.
Глина дает именно те минеральные соли, которых нам не хватает, поставляя их в дозах, лучше всего подходящих нашему телу.
Теплая масса обертывания из голубой глины и в домашних условиях великолепно распаривает кожу, очищает ее, открывает поры. В результате активируется процесс проникновения полезных веществ через кожный покров.
Обертывания из голубой глины обладает следующими ярко выраженными благоприятными эффектами:
Глиняное обертывание обладает зарядом электростатического электричества, накопленного частицами голубой глины в период многовекового нахождения в толщах горных пород. Заряд увеличивает проницаемость клеточных мембран. Благодаря этому обертывание голубой глиной усиливает межклеточный обмен, стимулируя процесс очищения клеток от токсинов и других ненужных веществ.
Немаловажным фактором качества обертывания из голубой глины является уровень ее залегания.
Самое высокое качество имеет кембрийская глина. Она залегает на глубине более 40 м. Этот пласт соответствует кембрийской эпохе в истории Земли. Отсюда и название «кембрийская глина» . В отличие от других пород кембрийская голубая глина для обертывания содержат большее количество микроэлементов и минеральных составляющих.
Приготовление порошка для обертывания из голубой глины в домашних условиях
Порошок глины разводится теплой водой до консистенции густой сметаны. Размешивают глину деревянной ложкой или палочкой. К глине полезно добавить микронизированные водоросли , активные морские и минеральные вещества, эфирные масла . Сбалансированные компоненты позволят усилить дренажный эффект обертывания.
Состав для обертывания в домашних условиях на основе голубой глины можно приготовить самоcстоятельно. Однако удобнее и эффективнее будет использование специального косметического средства. Естественная минерализация глины позволяет создавать на ее основе косметику без использования каких-либо химических препаратов.
Антицеллюлитный курс состоит из 10-12 процедур. Рекомендуемый перерыв между процедурами глиняного обертывания: 2-3 дня. В результате курса процедур обертывание из голубой глины в домашних условиях изменения жировой ткани постепенно исчезают.
Голубая глина - природное средство, почти не имеющее противопоказаний. С. П. Боткин установил, что передозировка глины не возможна, т.к. организм вбирает в себя ровно столько полезных веществ из ее состава, сколько ему нужно. К примеру, при недостатке кальция, обертывание из голубой глины отдает в организм именно кальций.
Тем не менее, перед проведением обертывания глиной стоит ознакомиться с общим списком противопоказаний для проведения
Борьбу с целлюлитом легко можно превратить в приятный процесс. Как это сделать? Достаточно баловать своё тело домашними спа-процедурами, например, обёртываниями с глиной. И если воспринимать такие мероприятия не как вынужденную меру и тяжкую повинность, а как способ отлично расслабиться и отдохнуть с пользой для красоты, результат не заставит себя ждать.
Обёртывание - процедура, во время которой на области с целлюлитом (как правило, это бёдра, ягодицы, живот, плечи) наносится особый состав, который закрепляется пищевой плёнкой, а затем смывается спустя определённое время (от 30 до 60 минут).
В качестве средства, наносимого на проблемные зоны, могут выступать различные ингредиенты, и один из наиболее популярных - глина. Эффективность этого продукта для обёртываний объясняется тем, что при его применении:
И хотя косметические процедуры занимают важное место в борьбе с целлюлитом, нужно понимать, что лучший эффект достигается в комплексе с правильным питанием и рационально организованными физическими нагрузками.
На полках магазинов можно найти глину разнообразных цветов. Какой же отдать предпочтение?
Для обёртывания может использоваться любая глина, однако помимо описанных выше эффектов каждый сорт продукта обеспечивает дополнительные действия благодаря содержащимся в его составе компонентам.
| Цвет глины. | Особенности состава. | Дополнительные эффекты при использовании для обёртываний. |
| Красный. | Богата оксидами мёда и железа. | Отлично подойдёт обладательницам жирной кожи (устраняет сальный блеск, делает эпидермис матовым). В сочетании с увлажняющими компонентами может использоваться для сухой и чувствительной кожи. Чаще всего применяется для горячих обёртываний. |
| Белый. | Содержит цинк, кремнезём, магний. | За счёт высокой теплоёмкости обеспечивает выраженное очищающее и ускоряющее метаболизм действие, обеспечивает сильный подсушивающий эффект, поэтому в чистом виде не рекомендуется использовать продукт для сухой кожи. |
| Розовый. | Смесь красной и белой глины. | Подходит для любого типа кожи, особенно полезна для тусклой, дряблой, увядающей, сухой и чувствительной благодаря омолаживающему и смягчающему действию. Поможет при раздражениях. |
| Зелёный. | Содержит цинк, марганец, молибден, магний, марганец. | Избавляет от излишней отёчности. |
| Жёлтый. | Богата железом и калием. | Устраняет угревую сыпь на коже тела. |
| Чёрный. | Содержит кварц, железо, магний. | Отлично нормализует лимфоток, обеспечивает противовоспалительный эффект. |
| Голубой. | Содержит кремний, калий, серебро, никель, фосфор, молибден, железо, алюминий и др. | Чаще всего используется для ухода за телом, борется с растяжками и воспалительными высыпаниями на коже. Является одним из наиболее экологически чистых видов глины. |
Условно процедуру обёртывания можно разделить на 3 этапа.
Цель - подготовить тело к нанесению антицеллюлитного состава: кожа должна быть распарена и очищена (открытые поры обеспечивают более лёгкое проникновение активных веществ в глубокие слои дермы), а мышцы расслаблены (физическое напряжение обусловливает зажимы мелких кровеносных сосудов, снижая эффективность обёртывания).
Снять мышечные зажимы и распарить кожу можно несколькими способами:
Во время водных процедур необходимо массирующими движениями обработать тело скрабом, особое внимание уделяя проблемным зонам. Это поможет очистить кожу от ороговевших частиц и других загрязнений, а также активизирует кровообращение.
Перемолоть кофейные зёрна и 50 г продукта смешать с 60–70 г тростникового сахара, залить смесь 150–200 мл миндального масла. Для усиления эффекта можно добавить 2–4 капли любого эфирного цитрусового масла.
После того как скраб смыт, а тело насухо вытерто полотенцем, подготовительный этап можно считать законченным.
Цель - нанести и закрепить на теле антицеллюлитный состав, расслабиться на то время, пока средство будет «работать».
Заранее подготовленный состав (см. рецепты ниже) нанести на проблемные зоны.
Обернуть обработанные области пищевой плёнкой, при необходимости утеплить шарфом или плотным платком. Надеть свободную одежду.
В течение 30–40 минут отдохнуть. Желательно просто удобно устроиться на диване, завернувшись в любимый плед или тёплое одеяло. Если в составе смеси есть эфирные масла, горчица и другие «жгучие» компоненты, продолжительность ожидания сокращается до 10–15 минут.
Некоторые советуют во время обёртывания активно двигаться, например, выполнить комплекс физических упражнений, чтобы усилить эффект похудения. Однако такая мера может спровоцировать чрезмерную нагрузку на сердце, поэтому рисковать не стоит, по крайней мере, без предварительной консультации с врачом.
Цель - снять состав, нанести антицеллюлитное средство.
Аккуратно снять пищевую плёнку, принять тёплый душ, смыв состав под струями проточной воды. Вытереться насухо.
Усилить и закрепить эффект обёртывания поможет нанесение на проблемные области антицеллюлитного средства массажными движениями.
Для изготовления составов для обёртываний глина используется в качестве самостоятельного компонента либо в комбинации с другими ингредиентами.
При использовании глины в чистом виде продукт (обычно для обработки проблемных зон требуется около 50–150 г порошка) разбавляется тёплой водой (желательно минеральной) до консистенции густой сметаны.
Вместо воды можно использовать:
Остальные рецепты глиняных обёртываний - вариации классического состава, в который добавляются другие компоненты.
В качестве дополнительных ингредиентов в составе глиняных смесей могут выступать продукты, активизирующие микроциркуляцию крови и метаболические процессы, оказывающие благотворное влияние на состояние кожи. Что это может быть?
| Ингредиент. | Сколько добавлять? |
| Цитрусовые эфирные масла (апельсин, грейпфрут). | По 2–3 капли на 1–2 столовые ложки состава. |
| Горчица. | Одну чайную ложку на каждые 2 столовые ложки глины. |
| Мёд. | На весь состав можно использовать от 1 до 5 чайных ложек. |
| Молотые кофейные зёрна. | Глина и кофе смешиваются в одинаковых пропорциях. |
| Морская соль мелкого помола. | На каждые 2 столовые ложки глины по чайной ложке соли. |
| Куркума. | В состав можно добавлять от 1 до 3 чайных ложек приправы, постепенно увеличивая её концентрацию от процедуры к процедуре. |
| Молотый красный перец. | В состав добавлять от 1/4 до 1/2 чайной ложки перца. Объём приправы в составе смеси увеличивается постепенно. |
| Корица. | От 1 до 3 столовых ложек на весь объём состава. |
| Морские водоросли. | Глина и водоросли смешиваются в одинаковых соотношениях. |
Составы компонентов можно придумывать самостоятельно, комбинируя на своё усмотрение компоненты, а можно воспользоваться готовыми рецептами.
Подготовить глиняный состав по классическому рецепту и добавить:
Прибегать к обёртываниям не стоит при:
Перед использованием смеси с глиной для обёртываний рекомендован аллерготест. Немного состава нанести на сгиб локтя на 8–10 минут. Подождать сутки. Если кожа не отреагирует нежелательными проявлениями (раздражением, покраснением, шелушением и др.), применять смесь можно.
Не секрет, что водоросли полезны. Они улучшают состояние кожи и насыщают ее необходимыми элементами, возвращают упругость. Процедура обертывания в салоне красоты – эффективная мера против целлюлита, дряблости и растяжек. Это одно из самых популярных направлений талассотерапии, лечения с помощью даров моря. Водорослевое обертывание можно проводить в домашних условиях, если заранее подготовить необходимые материалы. Процедуру проводят холодным и горячим способом, это зависит от противопоказаний. Природный продукт обеспечивает быстрый и стабильный результат.
Содержание:
Водоросли – это простейшие растения, произрастающие на морском дне. Они представляют собой натуральный косметический продукт, полезный для кожи и фигуры в целом. В них сосредоточена масса ценных веществ: витаминов, минералов, аминокислот, солей, ферментов, гормонов. Обычно для обертываний в домашних условиях используется ламинария, фукус, спирулина, литотамния.
Ламинария считается самой распространенной водорослью из существующих и является рекордсменкой по содержанию йода. Фукус – царь среди морских водорослей, содержащий весь набор микроэлементов и обладающий высокими адсорбирующими свойствами. Спирулина относится к классу сине-зеленых водорослей, она активизирует выработку коллагена и эластина в коже. Литотамния – это красная коралловая водоросль, которая разрушает узелки целлюлита и оказывает лифтинг эффект.
Внимание! Водорослевое обертывание является важной частью комплекса мер, направленных на коррекцию фигуры. Процедура способствует похудению, уменьшает целлюлит, укрепляет сосуды, подтягивает кожу.
Польза водорослей для кожи:
Результатом курса домашних обертываний с водорослями становится подтянутый силуэт, эластичная и гладкая кожа. При этом имеющиеся несовершенства в виде целлюлита и растяжек становятся менее заметными. Эти уходовые мероприятия полезно проводить и для профилактики. Они предотвращают возникновение варикозного расширения вен , избавляют от отеков, снижают растяжение кожи, снимают стресс и усталость.
Водорослевое обертывание может проводиться холодным и горячим способом. Холодные процедуры предназначены для общего и локального применения, то есть на все тело или на отдельных его частях. Они повышают тонус кожи, убирают отеки, улучшают отток жидкостей в тканях.
Горячие обертывания полезны в борьбе с лишним весом и целлюлитом. Эти процедуры позволяют усилить кровоток и лимфоток в тканях, ускоряют обмен веществ, обладают жиросжигающим действием. Эффективно делать контрастные маски, предполагающие чередование горячего и холодного состава с водорослями для кожи.
В домашних условиях, как и при посещении салона, водорослевые процедуры лучше проводить курсом. Длительность курса может составлять от 10 до 15 сеансов в зависимости от состояния кожи и фигуры, имеющихся косметических дефектов и проблем. При этом интервал между процедурами должен быть 2 или 3 дня. Повторять курс полезных обертываний допускается 2-3 раза в год. Для профилактики целлюлита и дряблости кожи рекомендуется делать 1-2 процедуры в месяц.
Сама процедура несложная, она состоит из 3-х этапов. Каждый этап проходит по определенной технологии. Также существуют нюансы, соблюдение которых обязательно.
Перед водорослевой процедурой в обязательном порядке нужно распарить кожный покров и провести пилинг. Для пилинга можно использовать готовые составы или воспользоваться натуральными продуктами. Скрабирование позволяет убрать ороговевший слой и открыть поры, за счет чего полезные вещества быстрее и лучше проникают в кожу. Специалисты рекомендуют сочетать обертывания с антицеллюлитным массажем или гидромассажем, тогда результат будет более быстрым и выраженным.
Примерно за час до процедуры водоросли обязательно замачиваются в воде. При этом совершенно не важно, в каком виде они куплены, в порошке или в листовой форме. При взаимодействии с привычной для них жидкой средой подводные растения обретают всю свою целебную силу. Температура воды зависит от выбранного способа проведения обертывания. Для горячего способа оптимальный вариант температуры жидкости составляет 50-60 градусов, для холодного – 15-18 градусов. Следует учесть, что кипяток разрушает некоторые микроэлементы и снижает эффективность водорослей.
Водорослевые обертывания обычно делают на те участки тела, которые нуждаются в коррекции. Это могут быть бедра, ягодицы, спина, живот, конечности. Грудь и область декольте можно обрабатывать только холодным составом. Процедура может охватывать все тело сразу, начиная с шеи и заканчивая пятками.
Маска из водорослей наносится на выбранную область, после чего оборачивается пленкой с натяжкой и дополнительно утепляется. Листовые водоросли накладываются на тело целым пластом в один слой. Время ожидания составляет 30-40 минут. По его истечении остатки средства смываются.
После обертывания полезно использовать специальные косметические средства от целлюлита . Если этой проблемы нет, тогда можно воспользоваться любым кремом или маслом для увлажнения кожи. Чтобы не отвлекаться от морской тематики, полезно взять масло ламинарии или спирулины.
Водоросли в чистом виде – это отличное натуральное средство для красоты и здоровья. Для усиления положительного воздействия на кожу их можно смешивать с другими ценными природными компонентами. Например, эфирными маслами, глиной, медом, горчичным порошком и так далее. Рецепты обертываний очень разнообразны.
Состав:
Порошок ламинарии – 100 г
Вода теплая – 400 мл
Мед жидкий – 2 ст. л.
Применение:
Залить водоросли водой на 1.5 часа, чтобы они хорошенько разбухли. Если средство получилось жидким, завернуть массу в марлю и слегка отжать. Добавить мед. Густой мед предварительно растопить на водяной бане. Приготовленный состав распределить по проблемным женским зонам: животу, бедрам, ягодицам. Тело обернуть пленкой, лечь и укрыться одеялом. Снять обертывание через 40 минут, принять контрастный душ .
Состав:
Порошок ламинарии или фукуса – 100 г
Глина на выбор – 100 г
Вода теплая – 1 литр
Применение:
Соединить сухие водоросли и глину. Для обертываний хорошо подходит голубая, белая или черная косметическая глина. К сухому веществу добавить воды так, чтобы получилась однородная густая масса. Дать смеси настояться, обработать кожу на животе, бедрах и ягодицах. Обернуть тело пленкой в 2-3 слоя, лечь в постель и укрыться одеялом. Можно не утеплять тело, а просто дождаться высыхания нанесенной маски. Держать состав на коже 1 час. Затем принять контрастный душ и воспользоваться увлажняющим кремом.
Состав:
Порошок ламинарии или спирулины – 100 г
Горчица сухая – 50 г
Вода теплая – 500 мл
Применение:
Смешать сухие компоненты – порошкообразные водоросли и горчицу. Добавлять в них воды понемногу, чтобы получилась густая кашица однородной консистенции. Дать массе настояться 20 минут. Распределить по коже ног, бедер, ягодиц. Закрыть маску пищевой пленкой в 2 слоя, утеплиться с помощью одежды или одеяла. Держать состав на коже 30 минут. Горчица дает разогревающий эффект. При возникновении каких-либо неприятных ощущений обертывание следует убрать раньше.
Состав:
Водорослевый порошок – 100 г
Вода теплая – 400 мл
Яичный желток – 1 шт.
Камфорное масло – 1 ч. л.
Масло лимона – 10 капель
Применение:
Для приготовления маски можно использовать любые сухие водоросли. Указанного в рецепте количества компонентов хватает для обработки небольшой зоны. Если планируется обертывание обширного участка тела, то следует сделать увеличение в 2 или 3 раза. Замешать сухое вещество с водой, дать набухнуть. Отдельно взбить желток и добавить его к разбухшим водорослям. Добавить масла. Вместо эфирного масло лимона подойдет масло апельсина или грейпфрута, другие масла, подходящие по типу кожи. Массу тщательно размешать и нанести на проблемные участки тела, укрыть пленкой и лечь под одеяло. Смыть через 40-50 минут, увлажнить кожу кремом.
При всей пользе водорослевых обертываний имеется ряд противопоказаний, при которых их проведение недопустимо. Среди них – варикозная болезнь, тромбоз, тромбофлебит, патологии сердца и сосудов, диабет, онкология, аллергическая реакция на йод, гиперфункция щитовидки , гипертония, острые вирусные и инфекционные заболевания.
На время отказаться от осуществления подобных процедур следует в период беременности и грудного вскармливания. Водоросли не накладывают на поврежденный кожный покров. Это грозит негативной ответной реакцией – раздражением, воспалением, болевыми ощущениями.
Часто девушки, особенно новички, не могут разобраться, какие водоросли покупать, как их хранить и как именно проводить процедуру.
Сухие водоросли не требуют особых условий хранения, лучшее место – в шкафу при комнатной температуре. Порошок хранится в той же упаковке, в которой был приобретен. Срок годности для листовых водорослей составляет 3 года, для микронизированных (измельченных в порошок) – 2 года. Готовые маски в виде гелей или паст нужно хранить в закрытом виде в течение 1 года.
Водоросли для обертываний можно приобрести в специализированных магазинах косметики, аптеках или в Интернете. При этом следует обратить внимание на состав продукции. Косметическая маска может быть моно компонентной, то есть состоять чисто из водорослей одного вида или смеси. А может содержать дополнительные компоненты: дрожжи, лечебную грязь, морскую соль, лекарственные растения, эфирные масла и так далее. В формате слоевищ продается только ламинария, другие водоросли обычно предлагаются в виде порошка (микронизированные водоросли). Листы водорослей стоят дороже порошка.
Сухие водоросли подлежат длительному хранению и многоразовому использованию по назначению. Уже приготовленные для косметической процедуры водоросли предназначены только для однократного применения. Повторное использование средства считается нецелесообразным, так как в нем уже не остается пользы. Слоевища ламинарии допускается использовать повторно, если до следующей процедуры хранить их в настое в холодильнике, но не больше 5 дней.
Технология проведения обертывания с водорослями в салоне мало чем отличается от аналогичной процедуры, осуществляемой самостоятельным путем и в домашних условиях. Однако специалисты салонов обычно работают со специальными средствами, предназначенными для профессионального использования. Их эффективность оказывается на порядок выше. В руках мастера положительный результат достигается быстрее.
Здравствуйте, уважаемые читатели. Сегодня поговорим про обертывания для похудения из голубой глины. Обсудим, почему прибегают к голубой глине, как правильно делать обертывание дома и пополним свою копилку эффективными рецептами смесями для этих процедур.
Глину добывают на глубине более 20 метров, специальным образом многократно очищают от различных примесей. В продажу она поступает в виде порошка серо-голубого цвета.
Иногда встречается порошок ярко-синего или бирюзового цвета — в этом случае производитель добавляет в глину другие косметические компоненты, например, водоросли.
Об исключительной полезности состава и свойств известно докторам, косметологам и лекарям народной медицины. Голубая глина содержит микроэлементов и минеральных солей больше, чем любой самый полезный фрукт или овощ.
Отмечу важную особенность — все полезные соединения и элементы находятся в максимально удобной для усвоения форме.
Влияние глины при нанесении ее на кожу исключительно полезное:
Не первое столетие голубая глина широко применяется для ухода за кожей лица, тела, волос, а также для лечения некоторых заболеваний. В числе этих заболеваний глиняные обертывания успешно используют в качестве вспомогательного средства для избавления от ожирения и целлюлита.
Обертывания для похудения из голубой глины применяются в косметологических центрах, в оздоровительных курортных пансионатах. Они пользуются большим спросом и помогают людям стать более здоровыми и красивыми.
Купив косметический глиняный порошок в аптеке или супермаркете, можно сделать обертывания с голубой глиной в домашних условиях. Это “дешево и сердито”, а также легко и полезно.
Стимулом потратить немного своего времени себе на пользу будет более ровная кожа на бедрах и ягодицах и приближение к желанным изгибам тела.
Обертывания для похудения из голубой глины предпочтительнее выбрать горячие. От холодного обертывания результаты уменьшения объемов тела скромнее, но пользы ничуть не меньше.
Отличительная особенность горячих обертываний в том, чтобы удержать тепло в обрабатываемой области и усилить разогревающий эффект используемой смеси. Достигается это следующими моментами::
Чтобы все устроить, как в лучшем спа-салоне, и не ошибиться даже в мелочи, существует ряд несложных правил применения голубой глины для тела.
Предлагаем подборку рецептов, максимально способствующих уменьшению жировой прослойки в домашних условиях.
Смеси для тех, кто любит “погорячее” — с красным перцем или горчицей. Эти компоненты в обертываниях для похудения из голубой глины оказывают на кожу раздражающее и разогревающее воздействие, создавая под пленкой так называемый эффект сауны.
Эффект сауны — вещь исключительно полезная для худеющих и не только. За короткие сроки обработанные участки тела максимально прогреваются.
Как результат, выводится излишняя жидкость из тела, стимулируется процесс распада жировых отложений, происходит очищение организма от застойных явлений и шлаков.
Из минусов этих рецептов могу назвать лишь ощущение жжения в обработанных смесью участках. Для тонкой кожи это жжение может быть действительно нетерпимым.
В таком случае есть другие рецепты, способствующие уменьшению объемов тела. “Мягче” и нежнее действует смесь для обертываний с водорослями, эфирными маслами, корицей.
Выбираем молотый красный жгучий перец. Не заменяйте его на сладкий молотый перец, так как эффекта сауны не получится.
Смешиваем голубую глину с перцем и при помешивании добавляем воды. Смесь должна получиться густой и не текучей, без комочков. Наносим смесь, оборачиваем пленкой, выдерживаем 30-40 минут, затем смываем с мылом.
Делаем смесь и обертывание согласно стандартным рекомендациям.
Особенность этого рецепта в том, что водоросли требуют особой предварительной подготовки. Нужное количество ламинарий за полчаса до процедуры заливаем 50 мл воды, разогретой до 60 градусов, и оставляем набухать.
Перед процедурой разводим глиняный порошок водой до густой массы и затем перемешиваем с разбухшими водорослями. Теперь смесь готова — наносим, оборачиваем, выдерживаем 40 минут и смываем.
В обертывание для похудения из голубой глины хорошо добавить несколько капель эфирных масел. Лучше всего использовать масла с антицеллюлитным эффектом:
Выберите из списка масло, которое вам наиболее походит или имеется в наличии. Добавьте масло в готовую смесь из глины и воды, перемешайте, нанесите на кожу, оберните пленкой и оставьте на 30-40 минут. Смываем в душе с мылом, наносим увлажняющий крем.
Смесь готовят, наносят, выдерживают и смывают согласно общим рекомендациям.
Кофейно-глиняная маска
Полученный состав нанесите на 20 мин.
Маска из голубой глины и горчицы
После нанесения на проблемные участки кожи держите 15 мин.
При необходимости избавиться в кратчайшие сроки от лишних сантиметров на талии я советую применять обертывание от целлюлита с голубой глиной, т.к. считаю его наиболее эффективной процедурой.
Проведение обертывания способствует выведению лишней жидкости из организма, снятию отеков и воспаления, нормализации обменных процессов, выведению токсинов, замедлению процесса старения кожи, получению необходимого количества питательных веществ.
Голубая и белая глина от целлюлита
Полученную смесь нанесите на тело и смойте через 30 мин.
Медово-глиняное обертывание со сливками
После нанесения на кожу держите маску для обертывания 1 час.
Антицеллюлитный массаж - отличное решение для тех, кто не может позволить себе долгий подготовительный этап. Голубая глина от целлюлита поможет сделать кожу более упругой и подтянутой, ускорить метаболизм, вывести из организма излишек жидкости и вредных веществ.
При проведении процедуры придерживайтесь простых правил:
Выполняйте массаж через день, и после прохождения 15 процедур жировые отложения на коже уменьшатся.
Глиняный порошок+эфирные масла
Полученную массу нанесите на кожу согласно изложенной выше методике.
Ванна из голубой глины - простой, но действенный способ выглядеть стройной. С помощью такой процедуры вы снимите усталость после напряженного дня, очистите и подтяните кожу, избавитесь от ненужного подкожного жира.
Вы добьетесь желаемого эффекта, если будете придерживаться простых правил во время проведения процедуры:
Избавиться от проявлений целлюлита вы сможете после применения 8-10 процедур с периодичностью 1 раз в 3-4 дня. Наиболее приемлемо сочетать антицеллюлитные ванны с правильным питьевым режимом, дробным сбалансированным питанием и физическими нагрузками.
Очищающая ванна
Первую процедуру делайте 5 мин, постепенно увеличивая время ее выполнения до 20 мин.
Глиняная ванна из травяного настоя
Для отвара возьмите в равных долях ромашку, хвощ, листья березы, череду и 0,5 л. кипятка. Полученную жидкость прокипятите в течении 30 мин, отсудите и процедите.
Принимайте ванну 10 мин.
Ванна с голубой глиной и вином
Процедуру делайте 20 мин.
Метод отличает простота и экономичность. Соедините глину с водой (отваром) в равных пропорциях, нанесите на проблемные участки. Через 15 минут примите контрастный душ, нанесите питательный крем. Количество порошка и жидкой основы выбирайте самостоятельно в зависимости от площади поражения кожи.
Кроме того, можно использовать эфирные масла и специи. Голубая глина от растяжек эффективно заполняет клетки эпидермиса, осветляя растяжки, подтягивает и тонизирует кожу. Рекомендуем проводить процедуру 2-3 раза в неделю до исчезновения рубцов.
Пиллинг представляет собой скраб с вспомогательными ингредиентами: сахар, морская соль, кофейный жмых. Применение процедуры позволяет очистить кожу от омертвевших клеток, разгладить стрии и подтянуть фигуру. Приготовьте крем, соединив глину и жидкую основу, добавьте пару ложек вспомогательных компонентов.
Полученную смесь нанесите на растяжки и растирайте кожу по часовой стрелке в течение 5-7 минут. Примите контрастный душ, увлажните тело лосьоном или кремом. Повторяйте 2-3 раза в неделю.
Ниже представлена лучшая подборка смесей для борьбы с растяжками. Оставшуюся массу можно применить на другие участки кожи.
Компоненты:
Что делать:
Смешать все ингредиенты, круговыми движениями нанести на проблемные зоны, растереть до разгорева кожи. Оставить на 15-20 минут, после душа кожу увлажнить лосьоном.
Компоненты:
Что делать:
Смешать ингредиенты, втирающими движениями нанести на область живота и бедер. Закрыть пищевой пленкой и теплым пледом. Выдержать сколько можете, но не более 40 минут. Принять контрастный душ, нанести молочко на тело.
Как и любая лечебно-косметическая процедура, обертывание для похудения с голубой глиной имеет ряд противопоказаний. Нельзя применять горячие обертывания при следующих состояниях:
В заключении замечу, что обертывание с глиной в домашних условиях для похудения эффективно лишь при регулярном выполнении процедур. Не судите о результате после первого обертывания, продолжайте курс, и голубая глина для тела не разочарует вас. Будьте здоровы и красивы.
