Вопрос, зачем нужны прокладки, возникает у каждой девочки в преддверии начала менструаций. Такие средства личной гигиены необходимы женщинам во время критических дней для защиты белья и одежды от выделений. Существуют и иные виды гигиенических принадлежностей, которые можно использовать ежедневно в разные фазы менструального цикла. Чтобы эти средства не доставляли никакого дискомфорта, необходимо знать основные правила их применения.
Существуют различные виды средств гигиены, отличающиеся по конструкции, материалам, впитывающей способности, предназначенные для ежедневного применения или использования только во время менструации. Кроме того, они отличаются индивидуальными характеристиками. Чтобы использование таких изделий доставляло только комфортные ощущения, девушке необходимо знать, зачем нужна определенная прокладка и как правильно ее использовать.
Существует несколько разновидностей , отличающихся друг от друга дополнительными элементами или общими характеристиками:
Помимо указанных, существуют и многоразовые аксессуары для критических дней. Они представляют собой гигиенические изделия, изготовленные из текстиля, закрепляющиеся на белье с помощью кнопок или липучек. Внутри помещается большое количество впитывающих шариков.
Очень важно выбрать правильные , поскольку они должны соответствовать размеру прокладки. Более подробно об этом читайте в нашей статье на сайте.
Использовать прокладки следует по их назначению, то есть для впитывания менструальных выделений. Подобные средства различаются по назначению в зависимости от того, зачем девушкам нужны прокладки:
Чтобы не вызвать никакого дискомфорта при использовании средств гигиены, необходимо знать, как пользоваться гигиеническими прокладками. При этом нужно учитывать не только место фиксации гигиенического изделия, но и расположение его впитывающей стороны, крепление дополнительных элементов – крылышек.
Чтобы применение средства для критических дней не ассоциировалось у девушки с дискомфортом, это гигиеническое изделие следует правильно прикрепить. Как надевать прокладку правильно:
Чаще всего женщинами используются прокладки с крылышками. Чтобы правильно надевать их, необходимо воспользоваться прежней инструкцией, а затем выполнить еще один шаг: с дополнительных фиксирующих элементов необходимо снять защитные полоски, а затем закрепить их липкий край с противоположной стороны трусиков.
Ответ на вопрос, как пользоваться женскими прокладками, включает в себя информацию не только о способах крепления этих изделий, но и о там, .
После того как девушка надела прокладку, ее можно носить не более 3–4 часов. Необходимо обязательно поменять прокладку по истечении этого времени, даже если средство гигиены заполнилось не полностью.
Если у девочки наблюдаются , требуется надеть новое изделие, как только прежнее заполнится наполовину.
Ежедневные гигиенические прокладки следует менять тоже каждые 3–4 часа. При возникновении разных ситуаций, не позволяющих сменить изделие, его следует просто удалить. Такая мера позволит исключить вероятность попадания патогенной микрофлоры в область половых органов и развития инфекции. Если , ее можно заменить прочими средствами гигиены.
Если у вас только начались месячные, скорее всего, вы захотите начать с использования гигиенической салфетки (прокладки). Их проще и легче использовать, чем тампоны. Чтобы не попасть в неловкую ситуацию, узнайте, как правильно пользоваться прокладками.
Часть 1
ИспользованиеВыберите прокладку соответствующей толщины и впитываемости. Учитывая, что почти 3,5 миллиардов женщин живут на планете, существует большое разнообразие гигиенических средств, которые могут удовлетворить потребности каждого. Ниже вы можете увидеть краткое описание некоторых особенностей:
Меняйте прокладки регулярно, примите такое положение тела, чтобы вам было удобно. Большинство девушек меняют прокладки, когда посещают туалет. В любом случае, найдите ближайшую ванную комнату, вымойте руки и поменяйте прокладку.
Снимите обертку с прокладки. Вы можете выбросить обертку или завернуть в нее уже использованную прокладку. Мало кому понравится смотреть на использованную прокладку, даже если она в мусорном ведре. Никогда не бросайте прокладку в унитаз, вы можете забить его.
Разверните крылышки и снимите длинную бумажку в центре прокладки, за которой скрывается клей. Эту бумажку вы также можете выбросить в мусорное ведро.
Наклейте липкую часть на ваши трусики. Со временем вы наловчитесь приклеивать прокладку идеально ровно! Постарайтесь приклеить прокладку так, чтобы вам было удобно.
Часть 2
КомфортНосите трусики так, как носите обычно. Если прокладка вызывает зуд или раздражение, поменяйте ее на более подходящий вариант. Прокладка не должна вызывать неудобства. Регулярно посещайте уборную, чтобы проверить, не пора ли менять прокладку. Меняйте прокладку каждые несколько часов, чтобы избежать неприятного запаха.
Носите более удобную одежду. Хотя этот совет может показаться странным на первый взгляд, поскольку прокладки, как правило, не видны, он очень важен. Тем не менее, вы будете чувствовать себя лучше, если наденете свободные брюки или юбку. От этого зависит ваше душевное спокойствие! Если вы беспокоитесь, подберите соответствующую одежду.
Регулярно проверяйте, не пора ли вам менять прокладку. Совсем скоро вы уже без проблем сможете определять, когда вам необходимо поменять прокладку. Но в начале, регулярно проверяйте состояние прокладки, особенно если у вас обильные выделения. Потратив немного времени на это, вы сможете избежать неловкой ситуации.
Не используйте прокладки без причины. Некоторые женщины носят прокладки все время, потому что они думают, что благодаря этому они остаются чистыми. Но это не так. Не делайте этого. Ваше влагалище должно дышать! В противном случае использование прокладки, особенно в жаркую погоду, связано с быстрым размножением болезнетворных микробов. Поэтому в дни, когда нет выделений, носите светлые, хлопчатобумажные трусики. Это - залог свежести и чистоты, если ваши трусики чистые, конечно!
Если вам неудобно, попробуйте поменять прокладки. Прокладки – не лучшие друзья девушек. И хотя современные прокладки достаточно удобные, выбранный вами вид может просто не подходить вам. Выход есть, приобретите другие! Вполне возможно, вам не подходит форма или толщина прокладки, а может проблема с запахом или впитываемостью.
Часть 3
Смена и утилизация прокладкиМеняйте прокладку каждые четыре часа. Даже если прокладка не выполнила свое предназначение, поменяйте ее в любом случае. Вы будете чувствовать себя свежее и вам не грозит неприятный запах.
Утилизируйте прокладку правильным образом. Когда вы поменяли прокладку, оберните ее в обертку новой прокладки. Если ваша прокладка без обертки, заверните использованную прокладку в туалетную бумагу. Поместите ее осторожно в мусорное ведро так, чтобы она не привлекала внимание. Другие не должны видеть использованную прокладку, даже если она в мусорном ведре.
Следите за гигиеной. Особенно в период месячных женщина должна следить за гигиеной. Мойте руки тщательно, когда вы меняете прокладки. Если возможно, принимайте душ. Если нет, вам пригодятся гигиенические салфетки без запаха. Помните, чистота – залог здоровья.
Всегда имейте дополнительную прокладку при себе. Всегда. Вы никогда не знаете точно, когда начнутся ваши месячные. Кроме того вы сможете помочь своей подружке! Если вы использовали дополнительную прокладку, не забудьте положить другую на ее место. Будьте всегда готовы.
После наступления и до каждый месяц на протяжении 4-5 дней у представительниц прекрасного пола протекает . Это основная особенность женской физиологии. Чтобы в данный период чувствовать себя максимально комфортно, достаточно правильно использовать . Эти изделия надежно впитывают все выделения, обеспечивая чувство свежести и чистоты. У взрослых женщин трудностей не возникает. Они без проблем подбирают подходящие для себя средства гигиены. А вот юные девушки часто задаются вопросами, для чего нужны прокладки, а также как пользоваться прокладками правильно.
Может показаться, что для чего нужна прокладка и как ее применять понятно и так. Но если детально рассмотреть эти вопросы, можно узнать много интересных фактов. Начнем с самого начала.
Читайте в этой статье
История прокладок начинается в Древнем Египте. Богатые египтянки в качестве гигиенических средств использовали тампоны, сделанные из папируса. Те, кто не мог себе позволить этот дорогостоящий материал, применяли во время месячных плотную ткань. Ее застирывали и использовали повторно.
Древние римлянки делали прокладки из хлопчатобумажного материала. Также они изготавливали тампоны из шерсти, собранной в шарик. Древнегреческие женщины в качестве гигиенических средств использовали лоскутки мягкой ткани, фетра, шелка.
В средневековой Европе женщины особо не уделяли внимания гигиене во время месячных. Вместо прокладок они пользовались нижними юбками.
Прообраз современных гигиенических средств появился в период Первой мировой войны. Тогда медсестры заметили, что материал целлюкотон (напоминает хлопковую вату) хорошо впитывает кровь. Они начали применять его в качестве средств гигиены во время менструации.
Благодаря открытию медсестер и появились первые прокладки. Промышленный их выпуск начался с 1920 года. Эти изделия получили название «Целюнап». Крепились они к специальному поясу, завязываемому на талии. Изначально прокладки не пользовались существенным спросом, потому что женщины стеснялись приобретать их.
Большую популярность прокладки обрели лишь в 60-х годах. В данный период были созданы гигиенические средства, похожие на современные. Они крепились к белью при помощи специального липкого слоя. Использовать их было достаточно удобно. С этого периода производители начали уделять внимание разработке удобных средств гигиены.
На современном рынке представлено большое разнообразие гигиенических средств. Если возникает вопрос, чем отличаются прокладки и как подобрать оптимальную модель, нужно детально изучить их особенности.
Прокладки отличаются большим количеством параметров: материалом изготовления, размером, уровнем впитываемости. Разные компании, специализирующиеся на производстве данной продукции, постоянно совершенствуют эксплуатационные характеристики этих изделий. Они делают их более надежными, а также удобными и практичными.
Все современные прокладки имеют стандартный вид. Состоят они из следующих частей:
1. Внешний слой – соприкасается с кожей, должен быстро пропускать выделения. Делается он из тонкого гладкого хлопка, обработанного особым способом, либо из искусственного материала (по виду напоминает сеточку).
2. Внутренний слой – он впитывает выделения. Делают его из целлюлозы либо из наполнителя, который называется гранулат-эйрлайт.
Прокладки из целлюлозы впитывают большие объемы выделений, они не раздражают кожу, отличаются доступной стоимостью. Их единственный минус – размер. Они достаточно толстые (7-10 мм) и объемные. Их неудобно носить с обтягивающей одеждой.
Размеры прокладок с наполнителем намного меньше. Его гранулы, впитывая выделения, превращаются в гель, что исключает вероятность протекания. Толщина таких гигиенических средств составляет всего 3 мм. Носить их можно с любой одеждой, они абсолютно незаметны. Следует только учитывать, что наполнитель может вызывать раздражение.
Внешний (нижний) слой — может быть полиэтиленовым (бюджетный вариант) либо из гидрофобного нетканого материала. Последний пропускает воздух, поэтому гарантирует более комфортные ощущения, когда прокладка в трусах. Лучше отдавать предпочтение изделиям с «дышащей основой».
Производители предлагают гигиенические изделия разной формы и длины. Это позволяет женщинам подобрать идеально подходящий вариант. А для чего нужна прокладка, дополненная крылышками? Ответ однозначный – чтобы фиксировать гигиеническое средство и гарантировать защиту от протекания по бокам. Крылышки очень тонкие. Они надежно крепятся к белью, предотвращая сдвигание прокладки.
Задумаваясь о том, как выбрать прокладки, особое внимание нужно обратить на коэффициент их впитывания. Все гигиенические средства делятся на такие категории:
Обозначается уровень впитываемости при помощи шкалы капель. На упаковке изображается от 3 до 7 капель. Чем больше капель нарисовано, тем выше впитываемость прокладок.
При следует выбирать изделия с 5-7 каплями. Они идеально подходят для первых дней менструации. При выделениях средней интенсивности подойдут регулярные прокладки (3-4 капли). Ультратонкие прокладки (2 капли) можно использовать при слабых выделениях. Например, в последний день менструации.
Есть также ночные прокладки. Они длинные и обладают высоким уровнем впитываемости, чтобы обеспечивать достаточный уровень защиты в положении лежа.
В процессе изучения ассортимента гигиенических средств возникает логичный вопрос: чем , ведь они выполняют аналогичную функцию. Различие состоит в принципе использования. Прокладки одеваются на белье и впитывают менструальные выделения, которые вытекают из влагалища . Тампоны же, имеющие круглую продолговатую форму и компактные размеры, вводятся непосредственно во влагалище и впитывают выделения внутри него.
Выбор конкретного средства зависит от индивидуальных предпочтений. Следует только учитывать, что менять тампоны необходимо каждые 4 часа. Иначе он может вызывать раздражение. Вводить их также нужно правильно, иначе будут возникать дискомфортные ощущения.
Многих интересует вопрос, как пользоваться прокладкой правильно. То есть насколько часто ее нужно менять.
Современные гигиенические средства, если уровень впитываемости подобран правильно, практически исключают вероятность протекания. Но это не означает, что менять их не нужно. На протяжении дня смена прокладок должна быть периодической. Гинекологи рекомендуют одевать новое гигиеническое средство, когда используемая прокладка заполнится на 1/3 (примерно каждые 2-6 часов). Делать это важно по нескольким причинам:
Если девушка научится, как пользоваться прокладками правильно, она сможет минимизировать вероятность протекания выделений. Именно поэтому важно усвоить алгоритм использования прокладки. Он очень простой и заключается в следующих действиях:
Эти элементарные правила учат, как правильно ставить прокладку.
Разобравшись, как правильно одевать прокладки, можно переходить к другим важным вопросам. Основные из них:
Детально изучив вопрос, зачем девушкам и женщинам нужны прокладки, можно утверждать, что необходимы они для ощущения максимального комфорта сохранения активного ритма жизни в период менструации.
Женская прокладка являет собой средство личной гигиены, предназначенное для впитывания менструальной крови, других выделений из влагалища. Материал, из которого они сделаны, обладает способностью впитывать выделения, удерживать их. Как одевать прокладки, подскажет пошаговая инструкция.
Как правильно одевать прокладки? Процесс их смены не является сложным, однако он состоит из нескольких пунктов, четкое соблюдение которых позволит чувствовать себя в критические дни комфортно, не навредить своему здоровью.
Выходя из дома, девушка должна обязательно поставить в сумку наборчик “скорой помощи” на случай непредвиденного начала критических дней. В него входят – влажные гигиенические салфетки, 2 прокладки, небольшой кусочек туалетной бумаги или сухие салфетки, трусики, полиэтиленовый пакетик.
Трусики не должны быть стрингами, поскольку такая форма нижнего белья не обеспечит надежной защиты, возможно протекание выделений.
Это делается в чистом месте, где есть вода. В жилом помещении подойдет ванная комната – там можно уединиться, есть вода.
Основное правило, которое нужно выполнять всегда – перед тем, как поменять подкладку, необходимо вымыть руки с моющим средством. Если дело происходит в общественном месте, нужно воспользоваться влажной салфеткой. Всю процедуру можно выполнять в положении сидя или стоя (как удобнее).
Затем необходимо:
Правильнее всего подмываться кипяченой водой, поскольку водопроводная вода содержит определенное количество микроорганизмов, которые, попадая на слизистую влагалища, способны вызывать заболевания. Если это все происходит не дома, лучше воспользоваться салфеткой. Подмываться необходимо перед каждой сменой подкладки.
Нижнее белье должно плотно прилегать к телу. Если оно слишком свободное, возникают потертости.
После смены подкладки, ее необходимо свернуть загрязненной поверхностью внутрь, положить в индивидуальную упаковку, выбросить в урну. Если такой возможности нет, замотать ее туалетной бумагой, сухой салфеткой. Окружающие не должны созерцать использованное средство гигиены в не прикрытом виде.
Правильнее всего это делать каждые 2 часа. За это время не успеют активно размножиться микроорганизмы на пропитанной выделениями поверхности. Частая смена не зависит от количества выделений. Когда мало, нужно взять подкладку с меньшим количеством капелек, однако менять их не позже 2 часов.
Это поможет избежать таких неприятных заболеваний – хронический цистит, бактериальное воспаление женской половой сферы.
Каждый вид женских гигиенических средств имеет право на существование. Изделия без крылышек прекрасно подойдут для ежедневного использования. Крылышки состоят из таких же слоев, как сама подкладка, поэтому способны впитывать кровь. Крылышки помогут предотвратить стекание крови по краю на трусики в период критических дней.
Гигиенические средства отличаются по форме, цвету, толщине, структуре верхнего слоя, материалу, из которого он сделан. Разняться они и составом влагопоглощающего материала. Это рыхлая целлюлоза или синтетическое средство. В первом случае прокладка будет более толстой.
Средство женской гигиены подбирают под форму и цвет белья, которое любит носить дама. Летом пользуются более тонким и узким средствам. Они не будут доставлять дискомфорта. В зимние месяцы можно покупать более широкий их вариант. Зимой следует надевать нижнее белье с широкими краями, они не будут видны.
Женщина выбирает вариант, который ей подойдет. Это выполняется следующим образом:
Средство с одной или двумя капельками лучше применять в первый и последний день кровотечения, с большим количеством – на пик выделений.
Открыв упаковку, нужно рассмотреть форму ячеек (они должны быть как воронка). Материал верхнего слоя нужно выбрать максимально натуральный.
Как девушки должны себя вести во время менструации? Выбирать место, проводить всю процедуру смены подкладки нужно с максимальным соблюдением правил гигиены. поможет легче пережить критические дни.
Сложно переоценить значимость женских прокладок. Ведь именно с момента их изобретения женщинам стало легче переносить месячные, они стали ощущать себя в безопасности даже в такие непростые дни. Осталось выяснить, как пользоваться прокладками, какие варианты выбора существуют и чем можно заменить эту принадлежность, если вдруг она закончится.
Количество крови, которое способна впитать прокладка, определяется числом капелек. Как правило, это обозначено на упаковке. Есть следующие варианты:
Практически все современные гигиенические средства оборудованы крылышками. С их помощью они лучше держатся на трусиках, и не смещается при движении. К тому же крылышки – хороший барьер от протекания крови на белье.
Перед тем как поменять прокладку, нужно помыться и вымыть тщательно руки. После вынуть из упаковки прокладку (возможно, она будет в обертке – ее надо снять). Затем следует отделить средство гигиены от пакетика или наклейки, находящейся на нижней его части.
После выполнения всех вышеуказанных манипуляций, прокладку надо приложить к белью клейкой стороной. При этом она должна располагаться четко по центру, чтобы исключить движение вниз/вверх. Крылышки, если они есть заворачиваются к внешней стороне белья и приклеиваются.
Спустя три-четыре часа прокладку надо сменить, даже если она еще не полная. Использованное гигиеническое средство надо завернуть в пакетик и выбросить в мусор. Девушка меняет прокладки, после предварительного подмывания для соблюдения личной гигиены.
Стоит знать, как правильно пользоваться прокладками, предназначенными для ежедневного использования. Такие гигиенические средства можно применять независимо от месячных, для впитывания обычных женских выделений. Правильное их использование включает несколько требований.
Использовать в интимной гигиене надо исключительно качественную продукцию, прошедшую сертификацию. Если эта принадлежность женского обихода изготовлена из синтетических волокон, то от нее будет больше вреда, чем пользы. Качественные прокладки для ежедневного использования изготавливаются исключительно из натуральных материалов.
Стоит избегать и ароматизированных вариантов – от них тоже пользы немного. Химические вещества, из которых получают ароматизаторы, могут нарушить нестабильный кислотно-щелочной баланс слизистой влагалища и как результат, развиваются заболевания – вагиноз, молочница и другие.
Не лучшим выбором станут и цветные ежедневные прокладки – красители часто , а также красноту, воспаления и жжение. К тому же мало кому интересно совпадает ли цвет ежедневных прокладок с цветом белья.
Стоит отметить, что гинекологи не советуют применять прокладки на каждый день постоянно, а использовать их при необходимости – когда выделения становятся обильнее. Практически 50% всех женских заболеваний на сегодняшний день вызваны применением каждодневных прокладок сомнительного качества или несоблюдением правил их применения.
Чтобы избежать неловких ситуаций и не думать, что делать, если закончились прокладки, нужно всегда иметь запас. Но в том случае, если гигиенические средства будут заканчиваться, помогут такие советы:
И главное – чем бы ни заменили прокладку, оно должно быть чистым. , сказать точно невозможно – главное, как девушки чувствуют себя, используя их.
Не многие знают, как сделать прокладку из подручных материалов, когда она смогла закончиться и под рукой нет готового изделия. Выкройку готового изделия легко найти в сети, ее следует распечатать и подобрать подходящую ткань и все, остается только сшить все детали. Можно просто по рисунку определить примерные размеры. Как использовать прокладки, известно любой женщине.
Верхняя часть изделия должна изготавливаться из натурального материала, который обладает отличной проводимостью воздуха, не вызывает аллергии, и, разумеется, хорошо впитывает жидкость. Идеально подходят такие материалы – фланель, хлопок, плюш. Для нижней части прокладки рекомендуется ситец, вельвет.
Между слоями должен быть водонепроницаемый слой, в основном используют полиэтилен. Можно обойтись и без него. Внутри изделия помещается слой, который будет поглощать влагу – ваты, марли, фланели – любая подходящая ткань.
Изготовление прокладки начинается с подготовки слоя, который будет поглощать влагу. Как вариант можно во много раз свернуть марлю и добавить для надежности пару слоев фланели. Ткань сшивается по обеим сторонам и пришивается к верхней части изделия. Затем по желанию добавляется слой полиэтилена, и все детали соединяются с нижней частью. Одна сторона оставляется открытой, чтобы можно было вывернуть и прошить переднюю сторону.
Можно сделать крылышки, прикрепив их к прокладке кнопками, ленточками. Такое гигиеническое средство готовиться просто и требует только начальных затрат на приобретение нужного материала. Из преимуществ стоит отметить – натуральность, возможность многоразового использования. Гигиеническая принадлежность стирается и снова готова к применению. Со временем все затраты окупятся и будет заметна экономия.
Каждая женщина знает, что такое прокладка и общие правила ее использования. Это средство гигиены значительно упрощает период месячных дней и признано безопасным вариантом, по мнению специалистов гинекологов. Но чтобы получить от этого предмета пользу, а не вред, важно помнить – меняют принадлежность каждые три-четыре часа, независимо от наполненности.